Allenare il migliore muscolo - Sovrappeso_info

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Allenare il miglior muscolo dell’uomo: il cervello

Fin dalle prime visite presentiamo alle persone in sovrappeso i risultati a lungo termine conseguiti dai nostri pazienti.
Il  principio base è molto semplice: se una persona è stata capace di  raggiungere un risultato eccellente nel dimagramento, chiunque può  copiare il suo comportamento ed i suoi pensieri ed ottenere gli stessi  risultati.
E’ questo il grande potere dell’imitazione: tutto quello che impariamo nella vita ( camminare, giocare a tennis,tirare il rigore col cucchiaio ..) lo facciamo imitando coloro che sono eccellenti in quel campo.

Chi meglio delle persone che sono dimagrite di otto, dieci chili possono fornire un esempio da imitare?
Il problema è scoprire le azioni specifiche, sia fisiche che mentali di quei vincenti.
Se si riproducono con impegno maniacale si otterranno gli stessi risultati.

Chi meglio del medico che ha insegnato ai primi a ragionare diversamente ed a comportarsi più correttamente può trasmettere queste conoscenze?
I consigli formiti in questo sito  devono essere intesi semplicemente come suggerimenti di comportamento e non sostituiscono la visita medica
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